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お肌のアンチエイジング

アンチエイジングという言葉を聞いて真っ先に思い浮かべるのは顔の皮膚のさまざまな悩みへの対処方法でしょう。 見た目の印象を実年齢より若く見える状態、例えば、他人に年齢を言ってみて、「若いですねえ、とても60代には見えません」と言われてうれしくない人はいないでしょう。 いつまでも若々しくありたいと思うの

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恋愛でアンチエイジング

人間の寿命は何歳なのか?というタイトルの記事で、人間は125歳までは生きることが可能であるというお話をしましたね。 いろいろな研究成果から、ヒトの体はたしかに125歳までは本来は生きることが可能であるのですが、生きている間の生活習慣、ストレス、その他さまざまな障害のために、実際には平均寿命である80

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サラリーマンのストレスコントロール

老化とは体の細胞が酸化する事ですから、アンチエイジングのポイントの一つとして活性酸素の害をいかに減らしてゆくかということがあげられるわけですが、ストレスを上手にコントロールすることが活性酸素の害を減らすことにつながるとお何度かお話ししました。 特にサラリーマンはストレスとの戦いも仕事のうちかもしれま

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